ajipichi@indoor cyclist(仮)

基本通勤Ride。それ以外はたまに室内。そして月間走行距離は多くても500km。そんなajiですが、外で見かけた時は気軽に声を掛けてください。近くに自販機があれば缶コーヒーでもご馳走します(^^)b

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堺浜 

久しぶりに行ってきました。
8時ちょっと前に着いたので軽く1周回ってみる。1周回ったところでちょっと休憩。誰もいてないので一人で周回開始。
通勤帰りなので今日はBIANCHI。もちろんPTは付けてないのでスピードとケイデンスを目標に走る。
前半は軽く追い風っぽいので何だか調子が良いような感じ。しかし後半は軽く向かい風っぽいので一気に足が回らなくなるので下ハンを持ってとにかく回す。
それを5周。
4周終わったところでリラクマさんと合流。
やはり二人だと一気にペースが上がる。やはり複数で走った方が追い込める。
1周回って5周終了。
しばらくリラクマさんと話していると目の前をPONさんが通過。
リラクマさんが追いかけて行くが、私は休憩。
しばらくするとTのくんが走ってくる。
またしばらくTのくんとお話。
その後、PONさんとリラクマさんが戻ってきたので4人で一周。
足が冷えきってまったく回らない。
なんとか半周着いていくが、結局ちぎれて終了。
今回わかったことは、私は弱いということ。
もっと頑張れ俺!
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コメント

乙でした。
あちきはニアミスで会えずでした。
昨日は人多かったですね。

ぱぱにい #- | URL | 2011/04/21 10:52 * edit *

Re: タイトルなし

>ぱぱにいさん
今回は怖い人が2人来てませんでしたので、ちょっとは楽だったように思います。
・・・といっても、しんどかったんですが・・・

aji #- | URL | 2011/04/22 00:28 * edit *

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